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日頃のお手入れ(女性編)

せっかく手に入れた、お気に入りのヘアスタイルを維持するためには、毎日のお手入れが欠かせません。特に女性の場合は、髪を伸ばしたり、パーマをかけたり、カラーリングしたりと、どうしても髪にダメージを与える機会が多いものです。

ヘアケアの基本は、健康的な頭皮です。ヘアスタイルに気を配る人は多いと思いますが、頭皮については、意外に無頓着になりがちかもしれません。

女性の場合、健康な髪の寿命は、4~6年程度です。ある程度の抜け毛は当然ですが、健康な頭皮でなければ、次の髪が生えるまで時間がかかったり、艶のない髪になってしまったりすることがあります。

シャンプーの前にブラッシングをする、お湯で一度流してからシャンプーを始めるなど、一手間加をえることによって、より一層、きれいな髪を保つことができます。

トリートメントについては、ダメージが気になる方は、毎日でも行ったほうが良いようです。特にダメージが気にならない人も、コンディショナーやリンスを使うことによって、髪に柔軟性を与え、静電気を防ぐという効果もあります。

また、髪の毛を乾かすときも、パサパサになるまで乾燥させず、少ししっとりする程度で止め、残りは自然乾燥とした方が、髪へのダメージが少ないようです。

エッセンシャルオイルなど、アロマテラピーを用いたヘアケア方法も、オイルの持つ成分が、頭皮の健康に効果的に作用するので、試してみるのも良いかもしれません。

女性にとって、美しい髪は、それだけで一つの財産になるのではないでしょうか。健康的な髪を手にいれ、思い思いのヘアスタイルを楽しみたいものです。

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ショートヘアは、簡単にいえば襟足を出すくらいの長さのヘアスタイルのことをいいます。短い髪の毛は、清潔感もありますよね。そして、活動的で若々しいイメージを与えてくれることでしょう。どちらかといえばボーイッシュなイメージになりますが、ボブヘアなどだと女性らしいイメージのショートヘアになります。最近では、トップにボリュームをつけて、ふんわりとした柔らかい感じのヘアスタイルもあります。これはとても人気があるようです。

ボリュームのあるヘアスタイルの作り方は簡単にできます。出かける前、ヘアスタイルを整えるときに、髪の根元の辺りに軽くハードスプレーなどをかけておく方法があります。ハードスプレーをかけておいて指先で髪を揉み、逆毛を立てるようにしておけば外出先で髪がペッタンコになってしまっても再び揉みこむことで、ボリュームをアップさせることができます。

また、ショートヘアはアレンジがしにくいという難点もありますが、雑誌やインターネット上を探してみれば手軽にできる、可愛いアレンジもたくさん見つかります。例えば、ポンパドールという髪型がありますが、前髪を取ってワックスなどを軽くなじませて、ふんわりボリュームを出しながら、ねじってピンで留めるヘアスタイルです。ポンパドールのサイズによって雰囲気も変わりますし、ピン等で可愛らしいものを選ぶとそれだけでもワンポイントになります。